702677_web_R_K_B_by_Svenja Weidmann_pixelio.deHydrolate sind Pflanzenwässer, die bei der Wasserdampfdestillation von Duft- oder Heilpflanzen gewonnen werden. Im Hydrolat finden wir die wasserlöslichen Inhaltsstoffe einer Pflanze, während die ätherischen Öle die fettlöslichen Komponenten enthalten.

Aufgrund der umfangreichen Einsatzmöglichkeiten sollten diese wertvollen Pflanzenwässer in keinem Haushalt fehlen.


Anwendungsmöglichkeiten von Hydrolaten

  • Kompresse:
    Hydrolate als kühlende Auflagen bei Entzündungen, Sportverletzungen, Sonnenbrand, kleinen Verbrennungen, Fieber, schmerzende Schnitte nach chirurgischen Eingriffen (Entbindungsnarben, Kieferoperationen), Gürtelrose, u.a.
  • Wundbehandlung:
    Wunden, die schlecht verheilen, benötigen ein feuchtes Wundklima.
    Hierzu eignet sich bspw. frisches und alkoholfreies Rosenhydrolat.
  • Inhalation:
    Bei Husten und Bronchitis: 1 EL Rosenhydrolat in einen Vernebler geben und mehrmals täglich einige Minuten inhalieren.
  • Mundwasser & Gurgelzusatz:
    2 EL Hydrolat pur oder verdünnt verwenden.
    Bei Halsschmerzen, akuten Zahnfleischbeschwerden alle paar Minuten einen Sprühstoß in den Mund.
  • Gesichts- und Rasierwasser:
    Zur Reinigung von Gesicht und Dekolleté oder gegen Pickelchen nach der Rasur einen Wattepad ausreichend mit Hydrolat befeuchten und sanft übers Gesicht wischen.
  • Einnahme:
    Erwachsene können für „therapeutische“ Zwecke Hydrolate teelöffelweise pur oder mit Wasser einnehmen.
    Kinder bekommen einen TL Hydrolat auf 125 ml Tee oder Wasser.
  • Aromaküche:
    Auch zur dezenten Aromatisierung von Speisen und Getränken eignen sich 2-3 Sprühstöße Hydrolat!
  • Raumbeduftung:
    Hydrolate können (unverdünnt) auch in der Duftlampe verwendet werden!
  • Recycling-Tipp für „alte“ Hydrolate:
    Probieren Sie doch mal einige Sprüher Hydrolat beim Bügeln in Ihr Bügelwasser zu geben oder zum Anfeuchten zu trockener Wäsche beim Bügeln – Rosenhydrolat und Orangenblütenhydrolat zaubern sofort frischen und angenehmen Duft in die Wäsche!


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Quellen:

Bild 1: © 702677, Svenja Weidmann/ pixelio